"ความเจ็บ"..ไม่น่ากลัว .. เท่ากับ.. “การกลัวเจ็บ”
..
ความเจ็บปวดทางร่างกาย หรือ ทางจิตใจนั้น ..ไม่ได้ “น่ากลัว” อะไร
ความคิดว่าจะ “เจ็บ” .. นี่แหละที่ “น่ากลัว” ยิ่งกว่า
..
ในขณะที่ ตัว“ความกลัว” ก็ไม่ได้ทำให้คุณ “เจ็บ”
แต่ความคิดถึง “ความกลัว” มันจึงจะทำให้คุณรู้สึก “เจ็บ” ..
..
“ความเจ็บ” ทุกอย่างในโลกนี้ มันเป็นเพียง “เจ็บชั่วคราว”
แต่ความคิดถึง “การเจ็บ” จะทำให้คุณรู้สึก “เจ็บถาวร”
คุณจึง เจ็บซ้ำๆ ซากๆ .. เพราะ ความเจ็บถูกคุณคิดถึง ถูกขยี้ ย้ำๆ อยู่เป็นประจำ
..
ที่คุณรู้สึกเจ็บปวดอยู่ทุกวัน .. จึงเป็นเพราะ..
คุณกำลัง “กลัว” ความเจ็บปวดอยู่ ณ ตอนนี้
..
ด้วยความเข้าใจ ธรรมชาติข้อนี้
คุณก็จะตื่นรู้ เห็นแจ้งในธรรม ได้ว่า ..
ทุกวินาที ของชีวิต .. คุณไม่มีความจำเป็นต้อง “เจ็บ” เลยสักนิด
..
ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน หยุดหุนหันไปกับความกลัว..ในอนาคต
และหยุดวิตก กับความเจ็บ ที่มันเกิดแล้ว ดับไปแล้ว ..ในอดีต
ให้ชีวิตของคุณ ดำรงอยู่กับความสบายกาย สบายใจ ในแบบง่ายง่าย .. ก็เท่านั้น ..นั่นเอง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น